Poradnia dietetyczna Medici – wsparcie żywieniowe dla mieszkańców Będzina

W Centrum Medycznym Medici oferujemy kompleksową opiekę dietetyczną i psychodietetyczną dla osób z Będzina i okolic. Naszym celem jest poprawa zdrowia poprzez indywidualnie dopasowaną dietoterapię, edukację żywieniową oraz wsparcie w budowaniu trwałych nawyków.

Pomagamy zarówno w redukcji masy ciała, jak i w żywieniu wspierającym leczenie chorób przewlekłych oraz zaburzeń metabolicznych i hormonalnych.

Gdy wyniki badań są prawidłowe, a samopoczucie nadal niepokoi

Wiele osób przez długi czas zmaga się z sennością, spadkiem energii, problemami z koncentracją czy ciągłym uczuciem głodu, mimo że podstawowe badania nie wykazują poważnych odchyleń. W takich sytuacjach analiza sposobu odżywiania może pomóc znaleźć przyczynę problemu.

Dietetyk kliniczny wspiera pacjentów między innymi przy:

• ciągłym zmęczeniu
• trudnościach z redukcją masy ciała
• napadach głodu i podjadaniu
• insulinooporności
• cukrzycy typu 1 i 2
• zespole metabolicznym
• chorobach tarczycy
• PCOS
• nawracających niedoborach pokarmowych
• chorobach przewodu pokarmowego
• hipercholesterolemii
• chorobach autoimmunologicznych
• emocjonalnym jedzeniu

Konsultacja dietetyczna dopasowana do rzeczywistości pacjenta

Największym problemem wielu diet nie jest ich skuteczność, lecz brak możliwości utrzymania zaleceń przez dłuższy czas. Dlatego podczas współpracy uwzględniane są nie tylko wyniki badań, ale również codzienny tryb życia.

W poradni realizowane są:

• konsultacje dietetyczne,
• psychodietetyka,
• analiza składu ciała metodą BIA,
• indywidualne plany żywieniowe,
• dietoterapia chorób przewlekłych,
• diety przeciwzapalne,
• diety eliminacyjne,
• opieka żywieniowa dzieci,
• wsparcie kobiet w ciąży i menopauzie,
• przygotowanie do operacji bariatrycznych,
• wodorowe testy oddechowe. 

Stłuszczenie wątroby – problem, który często nie daje objawów

Dlaczego coraz więcej pacjentów słyszy taką diagnozę?

Niealkoholowa stłuszczeniowa choroba wątroby jest jednym z najczęściej występujących zaburzeń metabolicznych. U wielu osób wykrywana jest przypadkowo podczas badań obrazowych lub przy podwyższonych próbach wątrobowych.

W dietoterapii zwraca się szczególną uwagę na:

• masę ciała pacjenta,
• spożycie cukrów prostych,
• ilość fruktozy w diecie,
• jakość tłuszczów pokarmowych,
• aktywność fizyczną,
• regularność posiłków.

Odpowiednie postępowanie żywieniowe może wspierać poprawę parametrów wątrobowych oraz ograniczać dalsze postępowanie choroby.

Jakie wskaźniki składu ciała warto obserwować podczas terapii?

Sama liczba kilogramów nie zawsze pokazuje rzeczywiste efekty pracy nad zdrowiem. Znacznie ważniejsze bywają zmiany zachodzące wewnątrz organizmu.

Podczas analizy BIA oceniane mogą być:

• poziom tkanki tłuszczowej,
• ilość tkanki tłuszczowej trzewnej,
• masa mięśniowa,
• całkowita zawartość wody w organizmie,
• beztłuszczowa masa ciała,
• podstawowa przemiana materii,
• wiek metaboliczny.

Monitorowanie tych parametrów pozwala ocenić, czy poprawa zdrowia przebiega we właściwym kierunku.

Dieta przeciwzapalna – dla kogo może być pomocna?

Coraz częściej mówi się o przewlekłym stanie zapalnym jako jednym z czynników związanych z rozwojem wielu chorób cywilizacyjnych.

Elementami często uwzględnianymi w modelu żywienia przeciwzapalnego są:

• warzywa i owoce,
• produkty bogate w błonnik,
• ryby morskie,
• produkty pełnoziarniste,
• orzechy i nasiona,
• ograniczenie żywności wysoko przetworzonej.

Sposób żywienia jest jednak zawsze dostosowywany do indywidualnych potrzeb oraz współistniejących schorzeń.