Fizjoterapeuta Pyskowice

Od bólu do sprawności – co może obejmować fizjoterapia?

Nie każda dolegliwość wymaga takiego samego postępowania. Podczas konsultacji analizowana jest historia problemu, sposób jego powstania, aktywność pacjenta oraz ruchy lub sytuacje, które nasilają objawy.

W zależności od potrzeb fizjoterapia może obejmować:

• terapię manualną i mobilizacje stawów,
• pracę z napiętymi mięśniami i tkankami powięziowymi,
• neuromobilizację przy wybranych problemach związanych z układem nerwowym,
• suche igłowanie i pinoterapię,
• ćwiczenia poprawiające siłę, stabilizację i kontrolę ruchu,
• terapię blizn,
• naukę prawidłowego oddychania i ćwiczenia mięśni dna miednicy.

W Centrum Medycznym Medici prowadzone są różne rodzaje konsultacji fizjoterapeutycznych – ortopedyczne, uroginekologiczne, stomatologiczne oraz proktogastroenterologiczne. Dostępne są również masaże lecznicze, sportowe i relaksacyjne.

Fizjoterapia kręgosłupa lędźwiowego – gdy ból utrudnia codzienne funkcjonowanie

Jednym z częstszych powodów zgłaszania się do fizjoterapeuty są dolegliwości w dolnej części pleców. Mogą pojawić się po przeciążeniu, długim siedzeniu, podnoszeniu ciężaru albo rozwijać się stopniowo bez jednego wyraźnego momentu rozpoczęcia bólu.

Ważne jest ustalenie, czy problem ogranicza się do okolicy lędźwiowej, czy objawy obejmują również pośladek i kończynę dolną. Promieniowanie bólu, mrowienie, drętwienie lub osłabienie siły mięśniowej mogą wymagać dokładniejszej oceny.

Co sprawdza fizjoterapeuta?

Badanie może obejmować ocenę ruchomości kręgosłupa, napięcia mięśni, siły kończyn dolnych oraz sposobu wykonywania podstawowych ruchów. Sprawdzane są również reakcje organizmu na określone pozycje i obciążenia.

Pozwala to ustalić, jakie elementy wymagają pracy – może to być między innymi ograniczona ruchomość, niewystarczająca siła mięśniowa, zaburzona kontrola ruchu lub nadmierne napięcie określonych struktur.

Ćwiczenia jako część terapii

W przypadku problemów z kręgosłupem ćwiczenia mogą być dobierane do możliwości pacjenta i stopniowo modyfikowane wraz z poprawą funkcji. Mogą obejmować trening stabilizacji, wzmacnianie mięśni tułowia i kończyn, ćwiczenia ruchowe oraz przygotowanie do konkretnych aktywności zawodowych lub sportowych.

Kiedy potrzebna jest dodatkowa diagnostyka?

Badanie fizjoterapeutyczne jest ważnym elementem oceny problemu, ale w niektórych przypadkach pomocne są również wcześniejsze wyniki badań obrazowych. Nie są one konieczne przy każdej dolegliwości bólowej.

RTG, rezonans czy badanie neurologiczne?

Dobór dalszej diagnostyki zależy od objawów. RTG może dostarczyć informacji o strukturach kostnych i zmianach w obrębie kręgosłupa, ale nie pokazuje szczegółowo tkanek miękkich ani nerwów.

MRI kręgosłupa pozwala dokładniej ocenić krążki międzykręgowe, kanał kręgowy oraz wybrane struktury nerwowe. Może mieć znaczenie przy utrzymujących się objawach lub podejrzeniu problemu wymagającego dokładniejszej oceny.

Jeżeli pojawiają się objawy neurologiczne, takie jak wyraźne zaburzenia czucia lub siły mięśniowej, lekarz może zdecydować również o wykonaniu badań oceniających funkcjonowanie układu nerwowego.

Niepokojące objawy, nagły silny ból po urazie lub szybko narastające zaburzenia neurologiczne wymagają wcześniejszej konsultacji lekarskiej, a nie wyłącznie terapii fizjoterapeutycznej.

Fizjoterapia po urazie – powrót do normalnej aktywności

Rehabilitacja nie musi kończyć się w momencie ustąpienia bólu. Po urazie organizm może nadal reagować inaczej na obciążenie, a zakres ruchu, siła lub stabilność mogą być ograniczone.

Dlatego kolejne etapy terapii mogą obejmować stopniowe zwiększanie obciążenia, ćwiczenia funkcjonalne oraz przygotowanie do czynności, które pacjent chce ponownie wykonywać – od pracy fizycznej po rekreacyjne uprawianie sportu.