Test Wodorowy – Klucz do Rozpoznania Nietolerancji Pokarmowych
Czy borykasz się z nawracającymi problemami trawiennymi, takimi jak wzdęcia, bóle brzucha, biegunki czy nadmierne oddawanie gazów? Przyczyną mogą być nietolerancje pokarmowe lub przerost bakteryjny jelita cienkiego (SIBO). Jednym z najprostszych i najskuteczniejszych sposobów ich diagnostyki jest test wodorowy – nieinwazyjne badanie, które może dostarczyć kluczowych informacji na temat funkcjonowania Twojego układu trawiennego. Testy na nietolerancję pokarmową pozwalają zidentyfikować problemy trawienne i zastosować odpowiednie leczenie.
Czym jest test wodorowy?
Test wodorowy to badanie polegające na pomiarze stężenia wodoru w wydychanym powietrzu po spożyciu określonego węglowodanu, np. laktozy, fruktozy, sorbitolu czy ksylitolu. Jest to metoda stosowana do diagnozowania różnych zaburzeń trawiennych, w tym:
- Nietolerancji laktozy – organizm nie rozkłada laktozy, co powoduje fermentację w jelitach i produkcję wodoru.
- Nietolerancji fruktozy, ksylitolu i sorbitolu – podobnie jak w przypadku laktozy, te substancje mogą nie być prawidłowo trawione i wchłaniane.
- SIBO (przerost bakteryjny jelita cienkiego) – nadmiar bakterii w jelicie cienkim może prowadzić do fermentacji i zwiększonego wytwarzania gazów.
- Zespołu jelita drażliwego (IBS) – testy na nietolerancję pokarmową mogą pomóc w ustaleniu czynników nasilających objawy IBS.
- Testy na uczulenie pokarmowe – mogą być dodatkową metodą diagnostyczną przy niespecyficznych objawach trawiennych.
Jak wygląda badanie?
- Przygotowanie: Na dzień przed testem zaleca się lekkostrawną dietę, a w dniu badania pacjent musi być na czczo przez co najmniej 12 godzin.
- Początkowy pomiar: Pacjent wydmuchuje powietrze do specjalnego urządzenia, które mierzy poziom wodoru.
- Spożycie substancji testowej: Pacjent wypija roztwór zawierający np. laktozę lub fruktozę.
- Seria pomiarów: Co 15-30 minut wykonywane są kolejne pomiary poziomu wodoru przez około 2-3 godziny.
- Analiza wyników: Nagły wzrost wodoru może wskazywać na nietolerancję danej substancji lub SIBO.
Dlaczego warto wykonać test wodorowy?
- Jest nieinwazyjny i bezbolesny – nie wymaga pobierania krwi ani stosowania endoskopii.
- Pomaga zidentyfikować przyczynę problemów trawiennych – pozwala określić, czy dolegliwości wynikają z nietolerancji pokarmowej, czy przerostu bakteryjnego.
- Może przyspieszyć leczenie – właściwa diagnoza pozwala na zastosowanie odpowiedniej diety i terapii.
- Testy na nietolerancję pokarmową i testy na uczulenie pokarmowe pomagają określić źródło problemów trawiennych, dzięki czemu można skutecznie wyeliminować szkodliwe składniki diety.
Kiedy warto zgłosić się na test wodorowy?
Jeśli zauważasz u siebie:
- Częste wzdęcia,
- Bóle brzucha,
- Biegunki lub zaparcia,
- Nadmierne oddawanie gazów,
- Objawy nasilające się po spożyciu mleka, owoców lub produktów słodzonych sorbitolem czy ksylitolem, warto skonsultować się z lekarzem i rozważyć wykonanie testu wodorowego.
Gdzie wykonać test wodorowy?
Nasza poradnia Medici w Radzionkowie posiada aparat do wykonywania testów wodorowych. Jeśli masz objawy sugerujące problemy trawienne, takie jak nietolerancja laktozy, nietolerancja fruktozy, nietolerancja ksylitol czy nietolerancja sorbitol rozważ diagnostykę oraz zwróć uwagę na swoją dietę.